絶対音感より相対音感
「子どもの頃にやってないと無理」と言われるのは絶対音感の話。耳コピやアドリブに本当に効くのは相対音感で、これは大人からでも普通に鍛えられます。基準の音からの距離を感じ取る能力なので、要は慣れです。
まずは2つの音の幅を覚える
音程(インターバル)を覚えるとき、有名曲の出だしと結びつけると一気に定着します。
- 完全4度:「こんにちは赤ちゃん」の最初の2音、結婚行進曲
- 完全5度:「きらきら星」のド→ソ
- 長3度:ドミソの和音の下2つ
- オクターブ:「虹の彼方に(Over the Rainbow)」の頭
上行と下行は別物として覚えること。下りの音程は最初みんな苦手です。
毎日のメニュー(10分)
1. アプリかピアノで基準音を1つ鳴らす
2. 次の音を鳴らして、何度上か下かを声に出して当てる
3. 答え合わせ。間違えたらその音程だけ3回弾いて耳に焼く
4. これを30問
大事なのは毎日続けること。週1で60分やるより、毎日10分のほうが圧倒的に伸びます。
実曲で試す
ある程度音程がわかってきたら、好きな曲のメロディを耳コピしてみる。コツは、
- まず最初の1音をギターやピアノで探す
- そこから「次は上がった?下がった?どれくらい?」と度数で追う
- ベースラインから先に取るとコード進行が見える
最初は1フレーズに30分かかっても普通です。半年も続ければ、テレビから流れる曲のキーが何となく分かるようになり、世界が少し変わって聞こえますよ。

