ドライヤー選びで髪が変わる！効果的な選び方と使い方

ドライヤーの性能を左右するワット数

ドライヤーのワット数は1200W以上が目安です。1000W以下だと乾燥時間が長くなり、熱ダメージを受ける可能性が高まります。 逆に2000Wを超える高出力ドライヤーは風が強く、髪が傷みやすくなるデメリットもあります。

一般的な1400〜1600W程度がバランスの取れた選択です。乾燥時間は短く、髪への負担も最小限に抑えられます。

温風と冷風の使い分けが大切

温風だけで仕上げると、キューティクルが開いたままになります。 最後に冷風を20〜30秒当てると、キューティクルが閉じて、ツヤが出ます。多くのドライヤーにはこの「冷風機能」が搭載されていますが、機種によって冷風の強さが異なるため確認が必要です。

温冷交互運転ができる機種なら、さらに髪へのダメージを減らせます。

速乾性と負担のバランス

最新のドライヤーは遠赤外線やイオン機能を搭載し、速乾性と髪の保護を両立しています。イオン機能は静電気を抑え、髪の広がりを防ぎます。ただし、これらの機能はドライヤー本体の価格を3,000〜10,000円程度上げるため、自分の髪質に応じて判断しましょう。

細い髪なら風量重視、太くて固い髪なら温度調整機能重視など、髪質別に選ぶと満足度が高いです。

毎日実践できる使い方

ドライヤーは髪の根元から毛先に向かって当てるが基本です。毛先から当てると、表面の水分だけが蒸発し、内部の水分が失われやすくなります。

頭皮も乾きすぎないよう、20〜30cm距離を保つこと。一ヶ所に5秒以上当てないこともポイントです。ドライヤーは調理後の家電同様、毎回フィルターを掃除すると風量が保たれます。