パサつきの正体は水分の抜けすぎ

濡れた髪はキューティクルが開いて傷つきやすい状態。ゴシゴシ拭いたり高温を当てすぎると、必要な水分まで飛んでパサつきます。守りながら乾かすのがポイント。

タオルドライの正解

  • こすらず、タオルで挟んでポンポンと水分を吸わせる
  • 髪を引っ張らない
  • 吸水性の高いタオルだと時短になり摩擦も減る

ここで水分を取りすぎず、かつドライヤー時間を短くするのが理想です。

洗い流さないトリートメントを味方に

ドライヤー前に毛先中心になじませると、熱から守るコーティングになります。根元につけるとベタつくので、手に残った分を表面に軽くなでる程度で。

ドライヤーの当て方

1. 根元から乾かす(根元が乾けば毛先は自然に乾く)

2. ドライヤーは髪から15cmほど離す

3. 同じ場所に当て続けず、こまめに動かす

4. 上から下へ風を流すとキューティクルが整いツヤが出る

5. 8割乾いたら冷風で仕上げる

冷風はキューティクルを引き締め、まとまりとツヤを長持ちさせます。最後のひと手間として効果的。

やりがちなNG

  • 自然乾燥で放置(濡れたまま長時間は傷みやすい)
  • 完全に乾くまで熱風(乾かしすぎる)
  • 下から上へ風を当てる(キューティクルが逆立つ)

仕上げの摩擦対策

寝るときの枕との摩擦も地味なダメージ源。なめらかな素材の枕カバーにすると、朝の広がりが落ち着くことがあります。

乾かし方は毎日のことなので、積み重ねの差が大きく出ます。今日から順番と距離を意識してみてください。